Возможно ли полное излечение от остеохондроза ног

Остеохондроз ног может встречаться у человека любого возраста. Но обычно мы обращаемся к специалисту, когда возникают болевые ощущения, а это значит, что уже запущен процесс дегенеративных изменений. Так как больной игнорирует первые признаки болезни, то и диагностируется данная патология на начальной стадии довольно редко.

Остеохондроз – это патология опорно-двигательного аппарата, которая сопровождается дистрофическими изменениями в хрящевой ткани. Как правило, под остеохондрозом понимают поражение межпозвоночных дисков, но развиваться хондроз может в любом суставе нашего организма, и даже в ногах.

Каковы причины развития заболевания

Основная причина возникновения остеохондроза нижних конечностей – это дегенеративные изменения, которые происходят с возрастом. Зачастую эта патология встречается у женщин после 45 лет, когда начинается перестройка гормонального фона.

Также к важным причинам появления заболевания можно отнести:

1. Лишний вес;
2. Травмы ног;
3. Генетический фактор;
4. Нарушения метаболических процессов;
5. Эндокринные заболевания;
6. Неправильное и несбалансированное питание с недостаточным поступлением необходимых витаминных и минеральных комплексов;
7. Аутоиммунные нарушения (красная волчанка, ревматизм);
8. Плоскостопие, врожденные дефекты костей;
9. Малоподвижный образ жизни, вынужденное длительное нахождение в положении сидя;
10. Чрезмерные нагрузки на суставы ног;
11. Пагубные привычки.

Часто развитию остеохондроза ног способствует сочетание сразу нескольких причинных факторов. Например, травма ноги на фоне обменных нарушений и неправильного питания с легкостью запускает процесс поражения в хрящах. А без своевременного лечения болезнь прогрессирует на протяжении нескольких лет и ярко заявляет о себе тогда, когда возникает дистрофия тканей хряща, появляются костные наросты, которые защемляют нервные окончания.

Специфические симптомы заболевания

Как уже было отмечено, остеохондроз может развиваться в любом месте ноги, это может быть стопа, пальцы ног, коленный, тазобедренный или голеностопный сустав. Самый главный признак поражения остеохондрозомхрящевой ткани суставов ног – это быстрое утомление конечностей.

Также к симптомам хондроза ног относятся:

• Болезненные ощущения в области суставов. Причем длительность болей и их сила не контролируются приемом обезболивающих;
• Судороги и тяжесть в ногах;
• Ноющие боли в мышцах ног, которые могут усиливаться при физической нагрузке;
• Чувство тяжести в конечностях после долгой ходьбы или стояния;
• Возможно ограничение двигательной активности в ногах и появление хруста в суставной области;
• Потеря или, наоборот, сверхчувствительность кожи на ногах при остеохондрозе, возникновение парестезий;
• Часто может ограничиваться подвижность пальцев нижней конечности;
• Воспаление хряща, отечность;
• Атрофия и слабость мышц;
• Онемение в конечностях.

Диагностические мероприятия

Чтобы диагностировать заболевание, необходимо обратиться к терапевту, который обязательно назначит общий и биохимический анализ крови, а также рентгенограмму, ультразвуковое исследование суставов и в некоторых ситуациях может понадобиться МРТ для выяснения зоны дегенерации в суставах и стадии развития патологии.

Какие методы лечения существуют

Основное лечение хондроза ног направлено на устранение симптомов заболевания и несет консервативный характер. Особенного успеха можно добиться, если проводить терапию в комплексе.

Главное, успеть остановить прогрессирование болезни, снизить проявления симптоматики.

Самые лучшие методы лечения, это:

1. Медикаменты. Лекарственные средства помогают устранить болевые ощущения и снять воспаление в тканях.

• Противовоспалительные препараты из нестероидной группы (Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид и т. п.);
• Миорелаксанты помогают расслабить мышцы;
• Витамины и минеральные комплексы;
• Хондропротекторы (Хондроксид, Терафлекс и др.);
• Спазмолитики (Дротаверин, Мидокалм);
• Препараты, которые способны восстанавливать нормальное кровообращение и трофику в тканях (Никотиновая кислота, Актовегин);
• Отвлекающие мази, гели, пластыри (Финалгон, Найз, Випросал, Капсикам и пр.);
• Когда выше перечисленные средства не помогают, врачи подключают блокады (новокаин, лидокаин в сочетании с гормональными средствами).

2. Физиотерапевтические процедуры. Назначаются только после устранения острого периода болезни. Лечение проводится при помощи волнового, теплового влияния на мышцы, вследствие чего спадает отек, устраняются болевые ощущения, и приостанавливается разрушение хрящей в суставах.

1. Электрофорез с введением лекарств;
2. УФО, УВЧ;
3. Магнитотерапия;
4. Лазерная терапия;
5. Аппликации из парафина;
6. Грязевые обертывания.

При назначении процедур необходимо учитывать, что некоторые виды физиотерапии противопоказаны при наличии кожных заболеваний, сердечной недостаточности, онкологических образований, лихорадочных состояниях.

3. Лечебная физкультура. Лечебно-физкультурный комплекс упражнений позволяет вернуть суставам подвижность, усиливает мышечный аппарат, предупреждает развитие контрактур.

Во время занятий необходимо придерживаться следующих правил: все упражнения нужно проводить только после окончания острой фазы болезни, упражнения проходят в проветриваемом помещении, движения должны быть без резких поворотов, объем тренировки увеличивается с течением времени. Для лучшего результата выполняйте упражнения каждый день и никогда не занимайтесь через силу.

Необходимый комплекс упражнений:

• Лежа на боку, по очереди тянуть ноги к животу, при этом растягиваются мышцы спины.
• В положении сидя сложить руки на колени и медленно наклоняться назад. Задержитесь в этой позиции на пару секунд и вернитесь обратно.
• Встаньте ровно. Выполните наклон и прикоснитесь к стопам. Возможно проведение этого упражнения в положении сидя.
• Присядьте на согнутые колени, чтобы пятки были на уровне с ягодичной зоной. Поочередно присаживайтесь на пол слева и справа, только держите осанку.
• Сидя на четвереньках, вытягивайте левую руку и противоположную ногу, затем повторите тоже с другой стороны, нужно задержаться в этой позиции на пару секунд и повторить по 5-6 раз.

4. Массажные процедуры. Также проводятся после острой фазы. Данный метод дает возможность:

1. Избавиться от застоя в нижних конечностях.
2. Улучшить кровоток.
3. Уменьшить гипертонус мышц.
4. Вывести токсические вещества из организма.
5. Устранить защемление нервных каналов.

Особенный эффект производит ежедневный массаж ног с использованием разогревающих мазей.

5. Операция. В тяжелых и запущенных ситуациях возможна терапия с помощью оперативных вмешательств, особенно когда дегенеративные изменения прогрессируют достаточно быстро.

6. Народные методы лечения. В основном они направлены на снижение воспаления и болевых ощущений.

• Компрессы из листьев капусты, лопуха, хрена;
• Из тертого сырого картофеля и меда;
• Из водки и сока алоэ;
• Солевые компрессы и т.п.