Эффективные методы лечения артроза коленного сустава в домашних условиях

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях – задача достаточно сложная, поскольку требует терпения и применения различных форм терапии. Заболевание достаточно распространенное и развивается как в пожилом, так и молодом возрасте.

Главная причина болезни – солевые отложения, нарушения кровотока. В результате меняется структура хряща, он становится ломким. Будьте готовы к тому, что потребуется длительное и достаточно кропотливое лечение.

Признаки гонартроза

Прежде чем начать лечение, нужно убедиться, что у пациента развивается именно артроз оленного сустава. Характерные симптомы:

• Ограничение двигательной активности;
• Боль в колене, которая усиливается после активной ходьбы и тренировок;
• Боль после долгого сидения или ночного отдыха, как правило, дискомфорт исчезает после легкой разминки;
• Хруст в колене;
• Обострение патологии в результате переохлаждения.

Причины патологии

К провокаторам воспалительного процесса относят:

1. Избыточный вес;
2. Чрезмерные физические нагрузки;
3. Травмы и повреждения колена;
4. Врожденные или приобретенные патологии расположения костей.

В группу риска помимо спортсменов и людей, которые перенесли травмы ног, входят пациенты с варикозным расширением вен и старше сорока лет.

Патология развивается постепенно, крайне важно обратиться за профессиональной помощью как можно раньше, чтобы лечение прошло быстро и не потребовало радикальных методов.

Особенности лечения гонартроза

Различают три степени заболевания. Конечно, легче всего поддается терапии первая и вторая степени. При третьей стадии консервативной терапии может оказаться недостаточно.

Диагностика при артрозе коленного сустава

С помощью визуального осмотра определить диагноз невозможно, также малоинформативными оказываются рентгеновские снимки. Для диагностирования патологии используют специальную процедуру – артроскопию.

Суть метода заключается в следующем – в области колена выполняют небольшой надрез и осматривают пораженный участок с помощью линз и освещения. Микрокамера передает снимки колена на экран, и врач детально изучает колено.

Лечебная физкультура

Ошибочно полагать, что вылечиться от артроза колена можно, полностью ограничив двигательную активность. При таком диагнозе наоборот – важно двигаться, но важно – как именно это делать. Пациенту назначают лечебную физкультуру с целью нормализации кровотока и нейтрализации дискомфорта в ноге.

Для каждого клинического случая подбирается определенная программа тренировок на основании нескольких критериев:

• Возраст пациента;
• Форма и степень прогрессирования патологии;
• Наличие сопутствующих болезней.

Главная задача ЛФК – щадящая нагрузка, чтобы тренировать сустав, но не перегружать его.

Кроме лечебной гимнастики также пациентам назначают:

1. Курс массажных процедур;
2. Мануальную терапию;
3. Магнитотерапию;
4. Лечение иглоукалыванием;
5. Криотерапию – воздействие холодом;
6. Лечение пиявками;
7. Курс фонофореза и электрофореза;
8. Тепловые сеансы с использованием парафина и лечебной грязи.

Домашние способы терапии

В копилке народных рецептов собрано огромное количество рецептов, которые помогают избавиться от неприятных симптомов артроза коленного сустава. Главное преимущество таких методик – доступность и простота применения.

Наиболее распространенные способы:

• Одуванчики – соцветия промывают и съедают до пяти штук в день, также можно готовить настой из листьев – чайную ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка и принимают в течение дня;
• Золотой ус – из него готовят спиртовую настойку – 15 коленцев растения заливают 0,5 литра водки, настаивают три недели и принимаю по столовой ложке трижды в день до еды;
• Яблочный уксус – продукт отлично выводит соли и токсины из организма, для этого в стакане воды растворяют 20 мл уксуса и выпивают трижды в день;

• Желатин – столовую ложку средства растворяют в четверти стакана воды и съедают до завтрака на голодный желудок;
• Настой ягод брусники – 10 г сырья заливают литром кипятка и настаивают 60 минут, жидкость процеживают, делят на 4 части и выпивают на протяжении дня;
  

  

  Желатин

  

  Настой ягод брусники

  
  

• Земляничный отвар – потребуются сухие листья растения, их заливают водой, доводят до кипения и проваривают четверть часа, жидкостью пьют вместо чая на протяжении дня;
• Лапчатка и сабельник – измельченные корни растения заливают водкой в пропорции 2:1, спустя три недели принимают по столовой ложке до еды.

В домашних условиях легко приготовить мази и компрессы. С их помощью можно быстро устранить отечность и боль, а также остановить процесс распространения дегенеративных процессов. Самые простые рецепты.

• К очагу поражения прикладывают теплый компресс с морской солью или нагретым песком. Соль или песок помещают в хлопчатобумажную ткань.
• Отличными терапевтическими качествами обладает лопух. Его часто используют для лечения патологий суставов и спины. Для приготовления потребуется шесть листьев растения, лучше использовать молодые и свежие. Их промывают и складывают ворсистой частью к поверхности стола, сверху ставят посуду, наполненную горячей водой. Когда вода полностью остынет, лопух можно прикладывать к пораженному участку – бархатной стороной к коже. Предварительно участок тела смазывают жирным кремом или растительным маслом, сверху компресс укутывают теплым.
• Еще один способ применения лопуха, для него потребуется четверо суток. Сначала лист разминают, сок смешивают с водкой, смесью смачивают салфетку и прикладывают к очагу поражения, закутывают теплым платком и оставляют на ночь. Во вторую ночь к спиртовому раствору добавляют мед в равных пропорциях. В третью ночь к настойке добавляют чесночную кашицу, а в последнюю ночь в спиртовую настойку добавляют мазь Вишневского. Подобный курс проводят на протяжении двух месяцев.
• Для следующего рецепта нужен лист капусты, его моют, сверху наносят мед и прикладывают к пораженному участку, компресс оставляют на ночь, зафиксировав на ноге повязкой.
• Корень хрена также помогает устранить боль в ноге. Нужно 200 г корня, его измельчают и заливают литром воды, доводят до кипения и продолжают томить, не позволяя воде кипеть. Смесь процеживают, кашицу выкладывают на марлю или на хлопчатобумажную ткань, прикладывают к колену и надежно привязывают. Процедуру повторяют ежедневно.

Эффективно устранить боль и отечность колена можно с помощью втираний, средства для процедур также легко приготовить самостоятельно.

1. Нужен куриный желток, его растирают со столовой ложкой яблочного уксуса. Смесь втирают в поврежденное колено, обвязывают теплым шарфом и оставляют на ночь.
2. В поврежденное колено можно втирать теплое растительное масло – подсолнечника, льняное или оливковое. Процедуру повторяют ежедневно на протяжении пяти дней.

Необходимо понимать, что применение только средств народной медицины не избавит от причины патологии, поэтому при проявлении симптомов нужно немедленно обратиться к врачу, пройти обследование и получить схему терапии, соответствующую состоянию пациента.

Как правило, эффективно устранить боль помогут специальные препараты – нестероидные медикаменты. Чаще всего, назначаются следующие препараты:

• Диклофенак;
• Нимулид;
• Пироксикам.

Также активно используются средства локального, местного применения, например, пластырь Нанопласт, медицинская желчь или Димексид.

Перед использованием Димексида необходимо провести тест на аллергическую реакцию.

Затем пациенту назначают курс хондопротекторов – специальных веществ, которые восстанавливают поврежденный хрящ. Схему терапии подбирает врач, исходя из общего состояния пациента, сопутствующих патологий.

Курс терапии нужно пройти полностью, в противном случае признаки патологии в скором времени проявятся снова и с большей интенсивностью.

Активно используются при коленном артрозе внутрисуставные инъекции. Но лечение необходимо проводить в условиях медицинского учреждения и уколы должен ставить врач. Наиболее эффективные инъекции гиалуроновой кислоты.